“广播体操现在开始......

一二三四，二二三四......”

还记得儿时的广播体操吗？

一首音乐让我们回到了学生时代

满满的青春回忆……

继徐工专属工间操标准版后

广播操版正式上线

4min、259s

动作全面、简单易学、益处良多

等你来解锁！

01燃烧更多卡路里

据网友统计

如果你能接受1.25倍的速度

那广播体操半小时的消耗

就可以达到320千卡

比慢跑半小时要高一半

在燃烧脂肪的同时

也不会过分伤害膝盖

除此之外，广播体操版还可以

强化核心、矫正身体

让自身的协调性得到增强

02提神醒脑、缓解疲劳

早上精神满满去上班

结果2个小时就犯困了？

此时的你

需要一套徐工专属工间操！

提高心肺功能、增强血液循环

降低疲惫程度……

不用5min

神清气爽的你即刻上线

完胜一杯咖啡！

03愉悦身心、陶冶情操

在保持传统广播体操特点的同时

徐工第一套工间操（广播操版）

还引入了武术、游泳等运动元素

突出了“健康、欢乐、时代”的风格

跟随轻快、动听的旋律运动

是一种美的享受

让人活力满满

更加快速进入工作状态

更健康，更美好！

Better Health，Better Future！

还在等待什么？

快来加入我们吧~

抖音挑战赛

徐工官方抖音账号@徐工集团XCMG，邀您一同加入全民本质健康行列。PS：发布跟跳徐工第一套工间操（广播操版）作品@徐工集团XCMG，添加话题#XCMG工间操#。截至6月20日，徐工将根据作品点赞量评选10名“最佳人气奖”，纳入徐工抖音达人库，在徐工官微、报纸刊登，并赠送定制体脂秤哦~

徐工专属工间操共有5个版本

强化版、舒缓版、健美操版

将会陆续上线

敬请期待！

（本文转载自徐工公众号，点击链接阅读原文）